Welkom bij Blackbird Pilates

Hoi en welkom op mijn website. Mijn naam is Merel en sinds januari 2024 ben ik Pilates instructrice in de omgeving Bergen op Zoom en Tholen. Mijn certificering heb ik behaald bij Smartbody in Amsterdam. 

Na een lange tijd te hebben gewerkt in de scheepvaart besloot ik in januari 2024 het roer om te gooien. Het vele zitten achter een computer begon mijn gezondheid enorm in de weg te staan. Ik merkte dat mijn lichaam schreeuwde om beweging. Maar wel op een verantwoorde manier. Toen ik in 2021 zelf begon met het beoefenen van Pilates, merkte ik na een korte tijd al zoveel verschil in mijn lichaam. Mijn postuur verbeterde, ik werd sterker en ook mentaal heeft het mij heel veel gebracht. 

Zo'n fantastisch resultaat gun ik iedereen! Wanneer ik zie dat mijn leerlingen zelf ook zo'n transformatie ondergaan, maakt het mij enorm gelukkig. Ben jij nieuwsgierig naar de effecten van Pilates op jouw lichaam en geest? Twijfel dan niet langer en neem contact met mij op! 

 

Lessen

Groepslessen kamertemperatuur

Groepslessen op een temperatuur van rond de 20 graden. Voor veel mensen warm genoeg en het lichaam wordt goed aan het werk gezet. Er is plek voor maximaal 10 personen. Hierdoor blijft er genoeg ruimte voor persoonlijke begeleiding tijdens de les.

 

Groepslessen Hot

Hot Pilates biedt veel voordelen voor uw gezondheid. Door de warmte worden uw spieren goed opgewarmd en ook zul je tijdens deze lessen flink detoxen. Er is plek voor maximaal 14 personen.

 

Neem contact op

Neem contact met mij op voor meer informatie of om een les in te plannen

Locatie

Blackbird Pilates
Bergen op Zoom